Jum'at, 29 Maret 2024  
 
Khusus Dewasa ! Ini Tips Cara Menaikkan Gairah Seks Wanita Dengan Mudah

Arif Hulu | Kesehatan
Rabu, 30 September 2020 - 19:59:02 WIB

Ilustrasi
TERKAIT:
   
 
Tiraskita.com - Kebanyakan wanita yang sudah berkeluarga memiliki masalah terhadap gairah seksual.

Terlebih wanita tersebut telah memiliki anak.

Hal itu tentunya membuat si suami merasa tidak nyaman dan mencari alternatif lainnya.

Menurunnya gairah seksual tentunya harus menjadi perhatian bagi setiap wanita untuk menjaga keharmonisan rumah tangga.

Apalagi penurunan gairan seks lebih dari enam bulan bisa memengaruhi kesehatan mental.

Melansir Verywell Mind, terdapat beberapa ciri-ciri gairah seksual wanita menurun, di antaranya: Susah mendapatkan kesenangan dari seks.

    Sulit terangsang
    Tidak tertarik untuk memulai hubungan seks
    Kurang berminat dengan aktivitas seks
    Tidak memiliki pikiran atau fantasi seksual

Wanita disebut mengalami gangguan gairah seksual apabila kondisi tersebut berlangsung selama enam bulan atau lebih.

Penyebab gairah seksual wanita menurun

Gairah seksual wanita menurun bisa dipengaruhi banyak faktor, termasuk kondisi fisik dan emosional, pengalaman, kepercayaan, sampai kondisi hubungan.

Melansir Mayo Clinic, penyebab gairah seks wanita menurun bisa disebabkan:

Masalah fisik

Beberapa penyakit dan perubahan kondisi fisik seperti nyeri saat bercinta, operasi, penyakit jantung, kanker, diabetes, tekanan darah tinggi, sampai penyakit saraf bisa membuat libido menurun.

Efek samping obat

Penggunaan obat tertentu, terutama jenis antidepresan dapat menurunkan gairah seksual.

Gaya hidup tidak sehat

Kebiasaan minum alkohol berlebihan, penggunaan narkoba, dan merokok dapat menurunkan gairah seksual.

Kelelahan

Mengerjakan aktivitas sehari-hari yang melelahkan dapat menurunkan gairah seksual.

Perubahan hormon

Perubahan kadar hormon wanita juga bisa memengaruhi gairah seksual.

Antara lain saat menopause, hamil, dan menyusui.

Masalah psikologis

Banyak pikiran, stres, sampai masalah kesehatan mental dapat membuat gairan seksual wanita menurun.

Gangguan pada hubungan

Sebelum mengarah pada hubungan seksual, banyak wanita membutuhkan kedekatan emosional lebih dulu.

Kedekatan emosional ini bisa terganggu karena kurangnya koneksi, konflik, komunikasi yang buruk, atau masalah kepercayaan.

Cara meningkatkan gairah seksual wanita

Ada beberapa cara untuk mengatasi gairah seksual wanita menurun.

Solusi terbaiknya, disesuaikan dengan penyebab mendasar masalah kesehatan ini.

Melansir Healthline, berikut beberapa cara meningkatkan gairah seksual wanita sesuai penyebab mendasar masalah kesehatan ini.

Jika penyebab gairah seksual menurun karena efek samping obat tertentu, diskusikan dengan dokter untuk mendapatkan obat yang minim efek samping.

Hindari menggunakaan obat-oabatan tanpa persetujuan dokter.

Untuk masalah libido rendah karena masalah emosional, dokter biasanya merekomendasikan terapi konseling.

Sedangkan untuk meningkatkan gairah seksual wanita yang terpengaruh faktor hormonal, dokter umumnya memberikan terapi estrogen.

Ada juga beberapa obat penambah gairah seksual untuk meningkatkan libido rendah.

Sedangkan untuk obat tradisional meningkatkan gairah seksual wanita, ada beberapa cara yang bisa dicoba, antara lain:

    Olahraga secara teratur
    Meredakan stres
    Sisihkan waktu untuk menjalin keintiman
    Eksperimen seksual
    Menghindari zat yang bisa menurunkan libido seperti rokok dan alkohol

Hindari meremehkan masalah gairah seksual wanita menurun.

Jika merasakan gejala masalah kesehatan ini, segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan solusi terbaik.


Dikutip dari : Tribun Pekanbaru






comments powered by Disqus


Berita Lainnya :
 
  • Denpom III/3 Cirebon bersama Forkopimda Kota Cirebon Laksanakan Tarhim
  • Indahnya Berbagi di Bulan yang Suci, Denpom III/3 Cirebon dan IMBI Bagikan Takjil
  • Pangdam IV/Diponegoro Hadiri Ceramah Kebangsaan Pada HUT Yonif 400/Banteng Raider
  • BI Optimis Wakaf Produktif Dorong Pemberdayaan Ekonomi Syariah
  • HUT Yayasan Kemala Bhayangkari, TNI Polri Buka Puasa Bersama Jalin Silahturahmi
  • Daftar Anggota Dewan Perwakilan Rakyat Republik Indonesia 2024–2029
  • Polda Riau Gagalkan Peredaran 31 Kg Sabu dan Ribuan Ekstasi
  • Pj Gubernur Riau Hadiri Rapat Paripurna Penyampaian Jawaban LKPJ Kepala Daerah 2023
  • Asisten II Setdprov Riau Instruksikan OPD Saling Sinkronisasi Progja Dalam Penyusunan Renja 2025
  •  
     
     
    Kamis, 02 September 2021 - 12:05:09 WIB
    Pansus II Konsultasikan Penggunaan Teknologi TPPAS Regional Legok Nangka Ke Dirjen EBTKE KESDM RI
    Sabtu, 19 Desember 2020 - 11:39:06 WIB
    Puluhan Napi Kasus Narkoba Riau di Pindahkan ke Nusakambangan
    Jumat, 15 Januari 2021 - 12:44:53 WIB
    Raffi Ahmad Abai Prokes Usai Vaksinasi, Pimpinan DPR Kritik: Sangat Tidak Terpuji
    Jumat, 30 Juli 2021 - 19:28:31 WIB
    Kapolres Sergai AKBP Robin Simatupang Pimpin Razia PPKM dan Warung Tuak
    Senin, 31 Januari 2022 - 13:17:10 WIB
    Polisi mencari keterangan saksi dan juga menyisir CCTV untuk mengetahui pelaku penusukan korban
    Senin, 28 September 2020 - 11:28:52 WIB
    Polsek Teupah Barat Raih Juara Lomba Kebersihan dan Kelengkapan Se Polda Aceh
    Senin, 29 Maret 2021 - 21:45:43 WIB
    Pasca Bom Bunuh Diri
    Polri Amankan Lima Bom Aktif Dan Tangkap 13 Terduga Teroris Di Jakarta-Makassar-NTB
    Senin, 25 Oktober 2021 - 21:49:05 WIB
    Bersama Pemkab Indramayu , TNI AL Lanal Cirebon Gelar Pelatihan Budidaya Ikan Bandeng
    Kamis, 09 Juli 2020 - 12:55:12 WIB
    Komplek Kantor Bupati Serdang Bedagai Jadi "Seram", Kadis Kominfo: Nanti Akan Di Cek Ke lokasi
    Rabu, 10 Februari 2021 - 09:35:46 WIB
    Pedemo Anti-Kudeta Myanmar Tertembak di Kepala
    Kamis, 03 Februari 2022 - 13:31:08 WIB
    Uni Eropa Jadikan Nuklir dan Gas Bumi sebagai Energi Hijau
    Sabtu, 22 Agustus 2020 - 10:10:09 WIB
    Resmi Didukung PKB, H. Zukri – Nasarudin Semakin Kuat Untuk Pilkada Pelalawan
    Jumat, 06 November 2020 - 05:17:34 WIB
    Baru 3 Hari Kenalan di FB, Pria Ini Merudapaksa Cewek ABG lalu Ditinggal di Pinggir Jalan
    Kamis, 06 Mei 2021 - 19:48:56 WIB
    Komisi I DPRD Jabar Imbau Masyarakat Taati Aturan Pemerintah Soal Larangan Mudik
    Sabtu, 16 Oktober 2021 - 09:27:45 WIB
    DPRD dan Direktur RSUD Pasaman Barat Studi Banding ke RSD Madani
     
    Riau | Nasional | Ekonomi | Hukrim | Politik | Olahraga | Kesehatan | Budaya | Pendidikan | Internasional | Lifestyle
    Advertorial | Indeks Berita
    About Us | Redaksi | Pedoman Media Siber | Info Iklan | Disclaimer
    Copyright © 2020 PT. Tiras Kita Pers, All Rights Reserved